Запись

Мы Вас ждём!
Что за окном
Яндекс.Погода
Экипировка

Статистика


Яндекс.Метрика

Проверка тиц pr

Правила поведения в додзё.  (Рэйги*)

1. Айкидо не имеет ничего общего со спортом. Додзё — это не спортзал. Сюда ходят не для самоутверждения, а для того, чтобы развивать свои ум, тело и дух.

2. Долг каждого занимающегося — вести себя так, чтобы в додзё царила атмосфера взаимного уважения.

3. Додзё не может использоваться ни для каких иных целей, кроме регулярных занятий айкидо, без личного разрешения преподавателя.

 4. Уборка зала — необходимый элемент тренировки. За чистоту зала отвечает каждый.

5. Ступив на татами совершите поклон в направлении шомена.

6. Слушайте то, что вам говорит преподаватель, и выполняйте его указания. Никакие пререкания и споры недопустимы.

7. Уважайте необходимые для занятий вещи и инвентарь. Кимоно должно быть чистым и иметь опрятный вид. Если вы носите украшения, вы должны их снять на время занятий.

8. Не расхаживайте по татами ни до занятий, ни после. Татами для тех, кто пришел тренироваться.

9. Татами — не место для состязания в силе. Будьте внимательны. Помните о безопасности партнера и  своей собственной.

10. То, как вы ведёте себя в зале, говорит о вашем отношении. Не позволяйте себе сидеть развалившись. Сидеть на татами можно только в положении сэйдза. Если болит колено, можно сесть, скрестив под собой ноги (по-турецки), но, ни при каких обстоятельствах нельзя вытягивать перед собой ноги или сидеть, облокотившись на стену.

11. Покидать татами разрешается лишь в случае получения травмы или плохого самочувствия.

12. Когда инструктор показывает или объясняет приём во время занятия, вы должны сидеть в сэйдза, молча и внимательно слушать его. После завершения объяснения, сделайте рэй (поклон) сначала инструктору, а затем вашему партнёру и продолжайте занятие.

13. После подачи сигнала вы должны немедленно прервать занятие и быстро занять своё место в ряду с остальными.

14. Уважайте тех, кто занимается дольше вас. Никогда не вступайте в споры по поводу изучаемой техники. Помните — вы здесь для того, чтобы заниматься, а не для высказываний собственного мнения.

15. Разговоры на татами должны быть сведены к минимуму. Айкидо можно чувствовать только самому.

16. Во время занятий в зале, а на татами тем более, запрещается пить, курить, жевать жевательную резинку.

17. Не разговаривайте и не ходите по залу, когда инструктор что-либо объясняет.

 

* Рэйги — Reigi — 礼儀  этикет, правила приличия

礼 – rei – поклон, этикет

儀 – gi – церемония, обряд

_________________________________

Скачать: «Этикет додзё»