Внимание!
14-16 июля состоится наш плановый семинар по работе с деревянным оружием. Занятия пройдут в зале на Ватутина, 96а.
План семинара.
14.07.2023 пятница.
18:00 – 20:30 1 тренировка: боккен.
1) Базовые принципы тренировки с мечом.
2) базовые стойки
3) базовые удары
4) тай сабаки с мечом.
15.07.2023 суббота.
11:00 – 12:45 2 тренировка: боккен.
1) 5 базовых парных упражнений с мечом.
2) Маай-но тачи. 11 кихон.
13:00 – 14:45 3 тренировка: боккен и дзё.
1) базовые принципы дзё
2) базовые удары
3) 1-4 комбинации дзё против меча.
15:00 – экзамен.
16.07.2023 воскресенье
11:00 – 12:45 4 тренировка: боккен и дзё.
1) 5 комбинация дзё против меча.
2) отбор дзё.
13:00 – 14:45 5 тренировка: дзё, танто.
1) дзё дори
2) тантодори.
15:00 – экзамен.
