Запись

Мы Вас ждём!
Что за окном
Яндекс.Погода
Экипировка

Статистика


Яндекс.Метрика

Проверка тиц pr

2 кю (синий пояс):

Не менее 3 месяцев или 50 часов занятий после получения 3 кю

Сувари ваза:

Шомен Учи:

— Икке (омоте, ура)

— Нике (омоте, ура)

— Санке (омоте, ура)

— Енке (омоте, ура)

Ката дори:

— Икке (омоте, ура)

— Нике (омоте, ура)

— Санке (омоте, ура)

— Енке (омоте, ура)

Ханми Хандачи Ваза:

Шомен Учи:

— Ирими Наге

Катате дори:

— Шихо Наге(омоте, ура);

— Никё.

Екомен Учи:

— Коте Гаеши.

Тачи Ваза:

Шомен Учи:

— Шихо Наге(омоте, ура)

— Кайтен Наге

Екомен Учи:

-Гокё

Катате Дори:

— Шихо Наге (омоте, ура)

— Ирими Наге

— Коте Гаеши

— Кайтен Наге

— Дзю Ваза

Ката Дори:

— Иккё (омоте, ура)

— Никё (омоте, ура)

— Санкё (омоте, ура)

— Ёнкё (омоте, ура)

Риоте Дори:

— Тенчи Наге (омоте, ура)

— Коши Наге

— Дзюдзи Гарами

— Кокю Наге (3 варианта)

Уширо риотекуби дори:

— Шихо Наге;

— Коши Наге;

-Дзюдзи Наге.

Цки:

— Ирими Наге

— Коте Гаеши

Сувари ваза:

Риоте Дори:

— Кокю Хо.

Практический тест.

2 атаки

Теоретический экзамен:

реферат (история развития Айкидо, теоретическое описание и обоснование технических элементов Айкидо).

_______________________________________________________

Скачать: «Экзаменационная программа по айкидо (2 кю)»

/p