Экзаменационная программа айкидо (1 кю)

1 кю (коричневый пояс):

Не менее 6 месяцев или 80 часов занятий после 2 кю

Сувари Ваза:

Шомен Учи:

– Икке (омоте, ура)

– Нике (омоте, ура)

– Санке (омоте, ура)

– Енке (омоте, ура)

– Ирими Наге

– Коте Гаеши

– Кайтен Наге(сото, учи).

Екомен Учи:

– Икке (омоте, ура)

– Нике (омоте, ура)

– Санке (омоте, ура)

– Енке (омоте, ура)

Ката Дори:

– Икке (омоте, ура)

– Нике (омоте, ура)

– Санке (омоте, ура)

– Енке (омоте, ура)

Ханми Хандачи Ваза:

Катате Дори:

– Икке (омоте, ура)

– Шихо Наге (омоте, ура)

– Коте Гаеши

Риоте Дори:

– Шихо Наге (омоте, ура)

Уширо вадза:

-5 техник.

Тачи Ваза:

Шомен Учи:

– Икке (омоте, ура)

– Нике (омоте, ура)

– Санке (омоте, ура)

– Енке (омоте, ура)

– Ирими Наге

– Коте Гаеши

– Кайтен Наге (учи, сото)

Екомен Учи:

– Икке (омоте, ура)

– Нике (омоте, ура)

– Санке (омоте, ура)

– Енке (омоте, ура)

– Гоке

Катате Дори:

– Шихо Наге (омоте, ура)

– Ирими Наге

– Коте Гаеши

– Кайтен Наге (учи, сото)

– Кокю Хо

Ката Дори:

– Икке (омоте, ура)

– Нике (омоте, ура)

– Санке (омоте, ура)

– Енке (омоте, ура)

Ката дори мен учи:

-Иккё; шихо наге.

Риоте Дори:

– Тенчи Наге (омоте, ура)

– Шихо Наге (омоте, ура)

– Коши Наге

– Дзюди Гарами

– Кокю Хо

Мороте Дори:

– Дзю Ваза

Цки:

– Ирими Наге

– Коте Гаеши

– Кайтен Наге (учи, сото)

Уширо Риоте Дори:

– Икке (омоте, ура)

– Нике (омоте, ура)

– Санке (омоте, ура)

– Енке (омоте, ура)

– Коши Наге

– Дзюдзи Гарами

Уширо эри дори:

-Никё

Уширо катате дори куби шиме:

– Икке;

– Коши Наге.

Сувари ваза: 

Риоте Дори:  

-Кокю Хо.

Практический тест.

Танто дори: -3 атаки.

Теоретический экзамен:

диплом (философские аспекты Айкидо).

_______________________________________________________

Скачать: «Экзаменационная программа по айкидо (1 кю)»

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Федерация Айкидо Северной Осетии основана в 1995