Экзаменационная программа айкидо (6 кю)

6 кю (белый пояс, три жёлтые нашивки I I I):

Не менее 3 месяцев занятий 

 Укеми:

 Все возможные виды страховок.

Шикко:

Тай сабаки

Тачи Ваза:

Ай Ханми Катате Дори:

– Икке (омоте, ура);

-Нике (омоте, ура);

-Санке (омоте, ура)

– Шихо Наге (омоте, ура);

-Коте Гаеши;

-Ирими Наге

Гяку Ханми Катате Дори:

– Шихо Наге (омоте, ура);

– Учи Кайтен Наге

– Кокю Наге;

-Суми отоши (омоте).

Риоте Дори:

– Тенчи Наге

Сувари Ваза:

Риоте дори:

  – Кокю Хо

Дополнительные требования:

Атеми Ваза:– Шомен Учи;Цки.

Теоретический экзамен:

1. Истоки Айкидо.
2. Что означают иероглифы “АЙ”  “КИ”  “ДО”.
3. Знать наизусть программу практического экзамена.
4. Что обозначают слова:

шомен                  укеми                  вадза                      онегай шимас

татами                 кирицу                хакама               аригато годзай имас

додзё                   сенсей                 танто                               дзё

мокусо                   будо                    рэй                               камае

кокью                  сейдза              тай сабаки                         наге

боккен                  шикко                   уке                                 ямэ

Скачать: «Экзаменационная программа по айкидо (6 кю)»