Экзаменационная программа айкидзюдзюцу (2 кю)

Aikijujutsu. 2 кю:

Физическая подготовка – двадцать пять отжиманий на seiken.

                                         – семь ukemi с maegeri.

                                         – двадцать приседаний с maegeri.

                                         – двадцать пресс.

                                         – mae ukemi через двоих человек.

                                         – двадцать прыжки с отмашкой.

      Основные виды ударной техники–Uraken uchi; Ushiro geri(с разворотом).

Taijutsu

–          tsuki chudan – gokyo (kihon).

–          tsuki chudan – hiji kime osae (kihon).

–          hammi handachi maegeri chudan – nikyo (kihon).

Tanto dori:

tsuki (chudan) – gokyo,

tsuki (jodan) – gokyo,

yokomen uchi – udekimenage.

Jojutsu.

–          Работа с Jo против вооружённого противника.

     Работа против ножа tanto dori:                                        Работа против палки kumijo:

     – tsuki chudan – kotegaeshi                                – tsuki chudan – sankaku Irimi                                                                         

    – tsuki jodan – shihonage                                    – tsuki chudan – chokusen Irimi

     – tsuki jodan – shime                                          – tsuki chudan – kiri Gaeshi

     – tsuki jodan –udegarami                                    – shomen uchi – kokyu nage                                – shomen uchi – shihonage   

                                                                                                       Работа против меча:

                                                                                   – shomen uchi – kokyu nage

                                                                                    – shomen uchi – irimi nage

                                                                                    – shomen uchi – shihonage

Kenjutsu.

–  Работа с использованием меча:                                                                                    – противник, выполняя различные виды захватов, мешает вам выхватить меч из ножен, выполняем технические действия,  не вынимая меча:

     – ai hammi katate dori – ikkyo             – gyaku hammi katate dori – yonkyo

     – ai hammi katate dori – nikyo             – gyaku hammi katate dori – gokyo

     – gyaku hammi katate dori – sankyo

    – противник, выполняя различные виды захватов, мешает вам  выхватить меч из ножен, отпускаем рукоять меча и  освободившейся рукой выполняем необходимое техническое  действие:

      – katate ryote dor i – ikkyo                   – katate ryote dor i – juji garami

      – katate ryote dor i – nikyo                  – katate ryote dor i – irimi nage

      – katate ryote dor i – sankyo

   – противник, выполняя различные виды захватов, мешает вам  выхватить меч из ножен, вынимая оружие из ножен,  выполняем необходимое техническое действие с                                         использованием меча:

                                         – ai hammi katate dori – ikkyo

                                         – ai hammi katate dori – nikyo

                                         – ai hammi katate dori – sankyo

Haрpogeri – ката с мечом.

______________________________________________________________

Скачать: «Экзаменационная программа по айкидзюдзюцу (2 кю)»

/strong